REHABTRÄNING
Med rehabiliteringsträning stärker du dina svagare kroppsdelar och ökar din funktion i vardag och idrott.
Bli starkare och smärtfri
Våra legitimerade terapeuter leder dig igenom den rehabträning som just du och din kropp behöver. Din rehabträning kommer att dokumenteras och uppdateras löpande av din terapeut.
Välkommen att påbörja vägen mot en stark, välfungerande och smärtfri kropp med någon av våra legitimerade vårdgivare.
Träning som blir av
Då smärta och besvär i regel uppkommer då belastningen på din kropp är högre än din kapacitet står du inför tre val.
1. Att minska dålig belastning, såsom stress, dålig ergonomi, bristande hållning, bristande idrottsteknik eller överbelastning ifrån den.
2. Att öka din kapacitet med rätt typ av träning.
3. Göra båda delarna.
Man brukar säga att den bästa träningen är den som blir av. Med vårt stora utbud av träningsmaskiner, fria vikter och andra redskap ser vi till att din träning passar just dig. Med rätt övningar kan du sedan välja att träna hos oss, utomhus eller hemma.
Bli en av våra nöjda kunder
“Är djupt imponerad av den grundliga analys som gjordes vid första besöket.”
“Bra och professionell hjälp av fysioterapeuten. Symtomfri efter avslutande av behandlingen.”
“Kunniga, trevligt mottagande och bra resultat av behandling.”
