STRESSFRAKTUR I FOTEN

Symtom och vanlig orsak
Stressfraktur uppstår i kroppens skelett, oftast på dem strukturer som överbelastats över sin förmåga under en längre period. Vanliga lokalisationer för stressfrakturer i fot är framför allt hälbenet men också ovansida fot. Vanligen drabbas motionärer och idrottsaktiva personer. Klassiska symptom på en stressfraktur är lokal svullnad kring området av frakturen, tryckömhet och en belastningssmärta som kan variera. Prognosen för utläkning av stressfrakturer är god, och med stöd av din terapeut på Hela Kroppen Fysiocenter är målet att öka belastningen succesivt efter ca 12 veckors rehabilitering baserat på frakturens storlek.

Vanlig behandling
Behandlingen vid stressfraktur är relativt okomplicerad, och det är diagnostiken som är det viktiga för att sätta in korrekt åtgärd. Vid en stressfraktur rekommenderas främst vila och avlastning under en period, detta för att frakturen ska läka och att Du så snart som möjligt kan återgå till din önskad promenad- och träningsmängd. Vid misstanke om en stressfraktur rekommenderas du därmed boka ett besök hos Naprapat, Kiropraktor eller Fysioterapeut som har mycket god kompetens inom området och för att få korrekt vägledning, då det är av yttersta vikt att korrigera aktivitets- och träningsmängd för att främja läkningen.